月間走行距離(2014年5月)

2014.05.31.15:57

月間走行距離
2014年5月の月間走行距離は、0kmでした。
2014年の通算走行距離は、74.1km(月平均14.82km)
これまでの走行距離は次のとおりです。
走行距離(km)摘要
2009165.8
2010731.2
2011713.8
2012804.3
2013721.2
2014140.6
201412.6
201439.7
2014411.2
201450
 

第6回道志村トレイルレース

2014.05.11.19:05

道志村トレイルレース
IMGP1433 受付
第6回道志村トレイルレース大会会場です。前日に受付を済ませました。
私は腰痛のためDNS。
IMGP1448 参加賞
参加賞のTシャツです。
IMGP1434 別荘
今夜は知人の別荘に宿泊します。
IMGP1436 タケノコ
筍を焼いてみました。少しえぐみがありましたが美味しくいただきました。
IMGP1438 BBQ
明日は応援なのでBBQもOKです。
IMGP1441 今朝は七度
おはようございます。寒い朝を迎えました。外の気温は7℃です。
IMGP1439 朝食
朝食です。
IMGP1442 焚き火
妻は大好きな焚き火に興じています。
IMGP1443 幼虫
裏庭の腐葉土の中にカブトムシの幼虫を発見!
IMGP1446 先導車
第二関門手前の三ケ瀬川沿いで応援しました。
先導車が通過しました。そろそろ選手が来ます。
IMGP1447 近藤選手
先頭ランナーは近藤敬仁選手です。
2位の選手とは10分以上の差がありました。

ショートコースを走った知人も8位との連絡を受けました。おめでとうございます。
地元の地主さんとの出会いもあり、楽しい一日でした。
参加されたランナーの皆さんお疲れ様でした。

神の川ヒュッテキャンプ場

2014.05.05.18:29

<a href="https://blog.fc2.com/tag/%E7%A5%9E%E3%81%AE%E5%B7%9D%E3%83%92%E3%83%A5%E3%83%83%E3%83%86" class="tagword">神の川ヒュッテ</a><a href="https://blog.fc2.com/tag/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97" class="tagword">キャンプ</a>場
連休の後半は、北丹沢神の川ヒュッテキャンプ場でキャンプをしました。
①神ノ川ヒュッテキャンプ場
神の川ヒュッテキャンプ場です。
②小屋脇にテント
テン場はボーイスカウトのキャンプで一杯。小屋脇に張らせていただきました。
テントは、モンベル社のクロノスドーム2型、タープはミニタープHXです。
③寝袋
マットレスは、モンベル社のULコンフォートシステムパッド150キャンプです。
厚みは3.8cmあります。 スリーピングバッグは、モンベル社のスーパースパイラルダウンハガー#3。
夏山の高山から雪の低山キャンプまで一年を通して使えるトータルバランスに優れたモデルで、
快適睡眠温度域は0℃からです。
③炊事場
炊事場はこんな感じです。
④トイレ
トイレは、和式の簡易トイレです。
⑤五右衛門風呂
五右衛門風呂もあります。
⑥薪風呂
内風呂は薪で沸かします。
⑦風呂
女性専用です。
⑧焼却炉
燃えるゴミは焼却炉で燃やすことができます。その他のゴミは持ち帰りです。
⑨朝食
テント設営後は、日陰沢源頭~犬越路トンネル~神ノ川園地を走ります。まずは、腹ごしらえ。
⑩乾杯
トレーニングから戻り乾杯!
⑪燻製
桜チップで燻製を作ります。
⑫BBQ
今夜はBBQです。
⑫朝食
おはようございます。2日目の朝を迎えました。
たまごとソーセージを焼きました。。
⑬朝食
盛り付けたら出来上がり。今日は、風巻の頭まで走ります。
IMGP1407 乾杯
乾杯~!
⑭昼食
トレーニング後の昼食は、インスタントのナポリタンスパゲッティです。
⑮BBQ
今夜もBBQです。
⑯月
西の空に月が出ています。
⑰焚き火
夜は冷え込むので、焚き火で暖を取ります。
⑱朝食
3日目の朝の朝食風景です。明け方の地震にはびっくりしました。
天丼
帰りは「いやしの湯」で汗を流し、天丼を食べて帰りました。

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tag : 北丹沢 神の川ヒュッテ キャンプ ふくろうの森

北丹沢12時間山岳耐久レース試走

2014.05.04.21:00

北丹沢12時間山岳耐久レース試走
北丹沢12時間山岳耐久レースコースのうち、神ノ川園地(29.42km)~風巻の頭(31.80km)の区間を試走(歩?)しました。
レース本番では、昼過ぎの一番暑い時間帯に登ることになります。
IMGP1405 風巻ノ頭
正面に見えるのが風巻ノ頭でしょうか。かなりの急登のようです。
IMGP1389 神ノ川園地
神ノ川園地です。今日はここから標高差467mを登ります。
IMGP1390 橋を渡る
林道からいったん下り、橋を渡ります。
IMGP1391 手前が崩落
一部崩落したところがあります。タイガーロープを伝って慎重に通過します。
IMGP1392 木の階段
朽ちた木の階段が続きます。
IMGP1393 急登
これでもかと言うほどに急登が続きます。
IMGP1394 急登
新緑が鮮やかです。
IMGP1395 風巻ノ頭
風巻ノ頭です。
IMGP1397 東屋
東屋があります。
IMGP1401 下り
再び同じコースを下ります。足元注意です。
IMGP1402 檜洞丸
正面に檜洞丸が見えます。
IMGP1407 乾杯
神ノ川ヒュッテに戻り乾杯!



北丹沢12時間山岳耐久レース試走

2014.05.03.21:00

北丹沢12時間山岳耐久レース試走
北丹沢12時間山岳耐久レースコースのうち、神ノ川ヒュッテ(18.59km)~日影沢源頭(20.89km)~神ノ川園地(29.42km)の区間を試走(歩?)しました。昨年に引き続き妻も一緒です。
IMGP1316 神ノ川ヒュッテ
いつもの出で立ちでスタート!大会本番でのストック使用は禁止ですよ。
IMGP1314 ここから
ここから登ります。
IMGP1319 舗装道
しばらくは舗装された林道を登ります。
IMGP1324 登山道
堰堤を過ぎると登山道。
IMGP1325 倒木
おっと、いきなり倒木です。コース上はかなり荒れているようです。
IMGP1326 丸木橋
丸木橋を渡ります。
IMGP1329 路肩注意の看板
路肩注意の看板があります。
IMGP1330 路肩注意
左側が落ちています。
IMGP1331 落石注意
落石注意の看板があります。
IMGP1333 障害物競争
残雪と倒木がコースを塞いでいます。まるで、障害物競争のようです。
IMGP1338 丸木橋
丸木橋を渡ります。
IMGP1343 う回路
上部崩落のため迂回します。
IMGP1345 雪が残る
雪が残っています。
IMGP1347 犬越路
あれ?犬越路に出てしまいました。分岐を見落としたようです。
IMGP1349 西丹沢
西丹沢の山々が見えます。
IMGP1350 下る
分岐まで引き返します。
IMGP1354 分岐
犬越路トンネル方面への分岐です。先ほどは沢沿いを登ったので見落としたようです。
IMGP1353 分岐②
登山道を進みます。
IMGP1355 崩落
雪崩のあとです。
IMGP1357 トンネル
犬越路トンネルです。西丹沢と繋がっています。
IMGP1358 林道
ゲートがあります。
IMGP1360 快調に
林道を快調に下ります。
IMGP1361 雪崩 倒木
雪崩と倒木です。
IMGP1362 雪崩
大きな雪崩のあとです。
IMGP1363 踏み抜き注意です。
踏み抜きに注意して渡ります。
IMGP1369 まだまだ元気
まだまだ元気です。
IMGP1364 雪崩 落石
雪崩と落石が林道を塞いでいます。
IMGP1372 途中からヤタ尾根
途中からショートカットして、ヤタ尾根を下ります。
IMGP1373 再び林道へ
再び林道に出ました。
IMGP1376 ゲート
ゲートを過ぎると神ノ川ヒュッテです。

明日は神ノ川園地(29.42km)~風巻の頭(31.80km)を走ります。急登のことは妻に内緒にしておきます。
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