山専ボトル

2015.04.29.17:50

ステンレスボトル
IMGP2150.jpg
サーモス社のステンレスボトルを購入しました。
約280gの軽量設計で山専用です。
6時間後でも77度をキープするなど高い保温性能を有する優れものです。

サーモス 山専ボトル ステンレスボトル ライムグリーン FFX-500 LMGサーモス 山専ボトル ステンレスボトル ライムグリーン FFX-500 LMG
()
THERMOS(サーモス)

商品詳細を見る

ジョギング(藤沢大和自転車道)

2015.04.26.15:40

藤沢大和自転車道
116日ぶりのジョギングです。5.0kmを28分11秒(5分37秒/k)で走りました。
平均速度は10.645km/h、平均心拍数は137bpm、消費カロリーは469kcal。
IMGP2149.jpg
藤沢大和自転車道

天気は晴れ 気温21.9℃ 湿度55% 南の風5m
体重:61.3kg BMI:22.1 体脂肪率:14.0% 内臓脂肪レベル:8.5
アクセスカウンター
検索フォーム
最新記事
カテゴリ
お勧め(購読雑誌)




リンク
シンプルアーカイブ
ジャンルランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
1832位
ジャンルランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
アウトドア・キャンプ
158位
サブジャンルランキングを見る>>
RSSリンクの表示
QRコード
QR
最新トラックバック
最新コメント
プロフィール

森の番人

Author:森の番人
ふくろうの森へようこそ!
登山、おりたたみ自転車、ジョギング、スキー、キャンプなど 夫婦のアウトドア活動を紹介します。