ランニングシューズを買い換えました 2023.3.19

2023.03.19.12:01

昨年9月のアキレス腱周辺炎、今年2月にふくらはぎの肉離れを発症しました。整形外科の理学療法士さんから、加齢による筋力低下に伴い、アーチ(土踏まず)が低い扁平足気味であることが原因ではないかと言われました。現在使用中のナイキ社のズームライバルフライ2から高いクッション性を有するアシックス社の「GEL-KAYANO LITE 3 」に買い換えました。

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アシックス社のGEL-KAYANO LITE 3
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ナイキズームライバルフライ2


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今シーズンの滑り納め 2023.3.16-3.17

2023.03.18.15:20

2022-23スキーシーズン滑り納めは、1泊2日で軽井沢プリンスホテルスキー場に行ってきました。

2023年3月16日(木)
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今回は、軽井沢プリンスホテルイーストに宿泊してスキーを楽しみました
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ゲストラウンジの脇を出ると宿泊者専用のロッカールームがあります
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更衣室
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セーフデポ
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ゲレンデはホテルの目の前です
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プリンスゲレンデ
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正面に浅間山が見えます
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とりあえず記念写真
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矢ケ崎山山頂(標高1,155m)からは八ヶ岳連峰が見えます
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ランチは、パラレルリフト乗り場の近くにある信州そばの老舗で
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きつねそばをいただきました
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「この冬、ニットからメットへ。」プリンススノーリゾートでは、安全のためヘルメットの着用を推進しています
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ホテルに戻りゲストラウンジで休憩 滞在期間中は、ソフトドリンクが飲み放題です
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今宵の部屋は
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本館1階のツインルームです
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洗面所とバスルーム
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夕食は、軽井沢グリルでいただきました

夕食の様子は、こちら(軽井沢プリンスホテルの夕食)をご覧ください。

2023年3月17日(金)
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朝食は、軽井沢グリルのスキレット料理です
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チェックアウト(12時)までの間、スキーを楽しみました
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霧が出ていてます
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中級向けのパノラマコース
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スキーのあとは、軽井沢プリンスショッピングプラザで買い物をし、築地ハレの日さんで海鮮丼を食べて帰りました


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一年ぶりの苗場スキー場 2023.3.10-3.12

2023.03.15.18:22

2022-23スキーシーズン2回目のスキーは、2泊3日で苗場スキー場に行ってきました。

2023年3月10日(金)
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昨年の3月以来一年ぶりの苗場です。
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アマビエだるま
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今回は、3号館5階のゲレンデビューの部屋です。
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部屋からの眺めは抜群です。
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3号館専用のスキーロッカー室
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ローカー室は広くゆったりとしています。
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標高905m
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第4ゲレンデ上部からの眺め
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第5ゲレンデ上部からの眺め
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とりあえず記念写真
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プリンス第2ゴンドラと筍山ロマンスリフトを乗り継ぎ筍山山頂(標高1,789m)に着きました。
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バックカントリーでの遭難事故の多発を受け設置されたようです。
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夕食は、レストランアゼリアを予約しました。レストランアゼリアは、3号館にあるブッフェスタイルのレストランです。
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ローストビーフの食べ放題が復活しました。
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新潟限定のサッポロビールで乾杯

2023年3月11日(土)
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おはようございます。月が出ています。
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朝食はもレストランアゼリアです。

今日も終日筍山ゲレンデで滑りました。

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夕食は、NAEBA1961.com(ナエバ1961ドットコム)でいただきました。NAEBA1961.com(ナエバ1961ドットコム)は、2号館にあるブッフェスタイルのレストランです。
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炭火焼サーロインステーキが食べ放題です。
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部屋に戻りゲレンデ打ち上げ花火を鑑賞しました。
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2023年3月12日(日)
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今日も朝食はレストランアゼリアでいただきました。今朝は、和食です。
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チェックアウト後は、ショッピングセンターのぐち湯沢ハーツ店でお土産を買って帰りました。

お土産の内容は、こちら(新潟県の地酒 と クラフトビール)をご覧ください。

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