第5回信州戸隠トレイルランレース完走しました
2013.10.27.18:39
第5回信州戸隠トレイルランレースロングコース45kmの部完走しました。
私は選手応援トレッキングツアーに参加しました。
コースは、戸隠スキー場(スタート）-瑪瑙山－登山道分岐点－飯綱スキー場－大谷地湿地－一の鳥居－宝光社－鏡池－隋神門－戸隠牧場－瑪瑙山中腹－戸隠スキー場(フィニッシュ)です。
記録は、8時間23分14秒、総合順位は、194でした。
完走賞
14:15 大会会場に着きました。
前日受付が原則です。
選手ミーティングの前にチェックイン。
今夜の宿泊はペンション「コロボックス」です。
16:00 選手ミーティング（競技説明会）に参加しました。多くの選手が初参加のようです。
17:00 前夜祭参加者交流会に参加しました。おやきときのこ汁に舌鼓。
18:30 宿に戻り、夕食です。
鳥肉料理
ラタティーユ
リンゴのデザート
9:00 就寝
4:30 起床
5:00 朝食は、おにぎり
と味噌汁です。
6:05 駐車場に着きました。
6:30 開会式。長野市長のあいさつ。
スタート20分前です。
スタート10分前です。選手が集まってきました。
間もなくスタートです。
スキー場のゲレンデを登ります。
渋滞中。
まだまだ登ります。小雪がちらついています。
7:45 瑪瑙山山頂に着きました。薄っすら雪が積もっています。
スキー場のゲレンデを下ります。
快適なトレイルが続きます。紅葉がきれいです。
鳥居を過ぎると急な登りが続きます。
9:20 コースの最高地点。飯綱山登山道分岐に着きました。
大谷地湿地の木道を進みます。
白樺林を進みます。
10:35 第１エイド(16km地点)に着きました。トイレ休憩
とバナナとスポーツドリンクを補給しました。
宝光社
274段の階段を上ります。
小鳥ケ池
12:20 第2エイド(34km地点）に着きました。
エイドでバナナとスポーツドリンクを補給しました。
鏡池と戸隠山
選手応援トレッキングツアーに参加した妻に会うことができました。元気100倍です。
カラマツ林を進みます。
遊歩道を走ります。
戸隠牧場に入りました。
渡渉です。靴の中はぐちょぐちょです。
牧場内を走ります。
広大な景色です。
13:35 第3エイド(34km地点)に着きました。お粥とコンソメスープを補給しました。腸脛靭帯を痛めてしまいましたが、何とか走れそうです。
再び瑪瑙山を目指します。
40km地点です。ここからはひたすら下ります。
間もなくゴールです。
ゴール！ペットボトルの水とプロテイン飲料を貰いました。
参加賞です。
山岳信仰の地「戸隠」の歴史と広大な自然に触れ合うことのできる素晴らしいレースでした。
