ランニング歴をまとめてみました 2020.1.31

2020.01.31.16:03

これまでのランニング歴をまとめてみました。
2013年以来、怪我等によりランニングから離れていましたが、今年は復活元年にしたいと思います。
。。と言っても今年もまだ6.1kmしか走っていません。
走行距離(km)摘要
1971校内マラソン大会(小4)1200m 3位
1974校内マラソン大会(中1)3200m 1位、東京都中学校総合体育大会陸上競技大会1500m予選7位 記録5分7秒
1975校内マラソン大会(中2)3200m 1位 2連覇、東京都中学校総合体育大会陸上競技大会2000m予選出場
1976校内マラソン大会(中3)3200m 1位 3連覇
19781500m持久走(高2)記録4分45秒
199510kmマラソン初参戦 記録45分01秒、5kmマラソン自己ベスト更新 記録20分36秒
2009165.8トレイルレース初参戦
2010731.2ハーフマラソン初参戦 記録1時間43分11秒、ハーフマラソン自己ベスト更新 記録1時間39分04秒、妻がマラソン大会デビュー
2011713.8フルマラソン初参戦 記録3時間58分32秒、フルマラソン自己ベスト更新 記録3時間54分33秒
2012804.3北丹沢12時間山岳耐久レース完走 記録8時間51分39秒、10km走自己ベスト更新42分17秒
2013721.2星の郷八ヶ岳野辺山高原100キロウルトラマラソン 42km男子50歳代 6位入賞
2014126.6腰椎分離すべり症のため休養 スポーツをスキーに転向
2015181.0770日ぶりにトレイルレース参戦
2016407.312月に腓腹筋める
2018100.4
201776.1
201962.81月に仙尾骨骨折
202016.1
 

最後までご覧いただきありがとうございました。
↓↓ ポチっとしてくださると幸いです。

theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

tag : ふくろうの森 走行距離 マラソン 怪我 腰椎分離すべり症 腓腹筋 仙尾骨 骨折

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