2020年走り初め 2020.1.1

2020.01.01.16:40

2020年走り初めしました。
藤沢大和自転車道をスロージョギングしました。
6.1kmを41分11秒(6分45秒/k)で走りました。
平均速度は8.887km/h、平均心拍数は123bpm、消費カロリーは332kcal。

20200101_143044.jpg
藤沢大和自転車道

天気は晴れ 気温9.0℃ 湿度41% 南東の風2m
体重:63.kg BMI:22.7 体脂肪率:16.6% 内臓脂肪レベル:10.5

最後までご覧いただきありがとうございました。
↓↓ ポチっとしてくださると幸いです。


Copyright ©2020 ふくろうの森

theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

tag : ふくろうの森藤沢大和自転車道スロージョギング走り初め2020年

comment

Secret

検索フォーム
アクセスカウンター
最新記事
カテゴリ
リンク
シンプルアーカイブ
ジャンルランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
112位
ジャンルランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
アウトドア・キャンプ
11位
サブジャンルランキングを見る>>
お勧め(購読雑誌)




RSSリンクの表示
QRコード
QR
最新トラックバック
最新コメント
プロフィール

森の番人

Author:森の番人
ふくろうの森へようこそ!
登山、おりたたみ自転車、ジョギング、スキー、キャンプなど 夫婦のアウトドア活動を紹介します。

フリーエリア
PVアクセスランキング にほんブログ村