2018年走り初め 2018.2.3

2018.02.03.15:11

藤沢大和自転車道で2018年の走り初めをしました。
7.2kmを43分23秒(5分59秒/k)で走りました。
平均速度は10.013km/h、平均心拍数は140bpm、消費カロリーは426kcal。

DSC_0564 (640x360)
藤沢大和自転車道

天気は曇り 気温7.5℃ 湿度54% 東の風2m
体重:61.7kg BMI:22.3 体脂肪率:14.9% 内臓脂肪レベル:9.5

ふくろうの森

tag : 藤沢大和自転車道 走り初め ふくろうの森

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