藤沢大和自転車道をスロージョギングしました

2017.06.24.17:58

藤沢大和自転車道スロージョギングしました。
6.9kmを42分44秒(6分11秒/k)で走りました。
平均速度は9.688km/h、平均心拍数は125bpm、消費カロリーは380kcal。

DSC_0337 (640x360)
藤沢大和自転車道

天気は晴れ 気温25.9℃ 湿度74% 南南東の風4m
体重:61.9kg BMI:22.3 体脂肪率:14.07% 内臓脂肪レベル:8.5

tag : スロージョギング 藤沢大和自転車道

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