藤沢大和自転車道をジョギングしました。

2017.02.21.21:59

藤沢大和自転車道をジョギングしました。
7.5kmを39分26秒(5分15秒/k)で走りました。
平均速度は11.412km/h、平均心拍数は136bpm、消費カロリーは406kcal。

IMGP5224 (640x480)
藤沢大和自転車道

天気は晴れ 気温4.9.℃ 湿度44% 北の風3m
体重:60.5kg BMI:21.8 体脂肪率:12.2% 内臓脂肪レベル:7.0

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