藤沢大和自転車道をスロージョギングしました。

2017.02.01.21:28

藤沢大和自転車道をスロージョギングしました。
6.9kmを43分48秒(6分20秒/k)で走りました。
平均速度は9.452km/h、平均心拍数は125bpm、消費カロリーは381kcal。

DSC_0215 (640x360)
藤沢大和自転車道

天気は晴れ 気温6.9.℃ 湿度78% 北北西の風1m
体重:60.6kg BMI:21.9 体脂肪率:13.6% 内臓脂肪レベル:8.0

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