藤沢大和自転車道でランニングしました。

2016.11.27.11:35

藤沢大和自転車道でランニングしました。
5.6kmを27分13秒(4分51秒/k)で走りました。
平均速度は12.345km/h、平均心拍数は155bpm、消費カロリーは296kcal。

DSC_0149 (640x360)
藤沢大和自転車道

天気は曇り 気温10.6℃ 湿度84% 東北東の風1m
体重:60.2kg BMI:21.7 体脂肪率:11.7% 内臓脂肪レベル:6.5

comment

Secret

アクセスカウンター
検索フォーム
最新記事
カテゴリ
お勧め(購読雑誌)




リンク
月別アーカイブ
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
最新トラックバック
最新コメント
プロフィール

森の番人

Author:森の番人
ふくろうの森へようこそ!
登山、キャンプ、トレイルランニング、スキーなど 夫婦のアウトドア活動を紹介します。