ジョギングしました。

2016.09.07.21:42

藤沢大和自転車道を、ジョギングしました。
5.1kmを29分32秒(5分47秒/k)で走りました。
平均速度は10.361km/h、平均心拍数は123bpm、消費カロリーは258kcal。

IMGP4363 (640x480)
藤沢大和自転車道

天気は曇り 気温26.℃ 湿度94% 南の風2m
体重:59.5kg BMI:21.5 体脂肪率:10.1% 内臓脂肪レベル:4.5

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