飯山トレイルランニングコースを走りました
2016.05.07.15:46
妻
と一緒に、厚木市の飯山トレイルランニングコースを走りました。
コースは、飯山観音~飯山温泉入口~飯山グランド~(猪久保ハイキングコース)~白山~白山神社~(白山ハイキングコース)~桜山~木の国平~桜山~白山神社~(男坂)~飯山観音の周回コースです。
5.8kmを1時間29分45秒(15分28秒/k)で走りました。
平均速度は3.877km/h、平均心拍数は119bpm、消費カロリーは472kcal。

飯山観音の駐車場をスタート。

飯山トレイルランニングステーション。

「あつぎ飯山花の里 ポピーまつり」が開催されています。

飯山温泉の入り口です。

飯山グランドまでは舗装道路を登ります。

ここからはトレイルに入ります。

鳥獣被害対策の柵が設けられています。

トレイルを登ります。

丸木の階段があります。

女坂出会い。

白山(標高283.9m)に着きました。西側は大山丹沢山塊を望むことができます。

白山神社。

尾根道を走ります。

しばらく走ると桜山(標高282m)に着きました。北東方向に視界が開け、手前には宮の里、㈱リコー厚木事業所、神奈川工科大など、遠くはみなとみらい、微かにスカイツリーも望めました。

ここで昼食です。あゆコロちゃんコロッケもいただきました。厚木の鮎を使ったヘルシーなコロッケです。

快調に下ります。

木の国平に着きました。

木の国平から再び桜山に戻りました。

男坂を下ります。

飯山観音(正式名称は、飯上山長谷寺(ちょうこくじ))。坂東観音巡礼第6番の札所として知られています。

駐車場に着きました。

トレラン後は、ふるさとの宿に寄りました。

温泉で汗を流して帰りました。入浴料は、一人1,000円/1時間です。
天気は晴れ 気温24.1℃ 湿度74% 南南西の風5m
体重:62.0kg BMI:22.4 体脂肪率:13.0% 内臓脂肪レベル:8.0

コースは、飯山観音~飯山温泉入口~飯山グランド~(猪久保ハイキングコース)~白山~白山神社~(白山ハイキングコース)~桜山~木の国平~桜山~白山神社~(男坂)~飯山観音の周回コースです。
5.8kmを1時間29分45秒(15分28秒/k)で走りました。
平均速度は3.877km/h、平均心拍数は119bpm、消費カロリーは472kcal。

飯山観音の駐車場をスタート。

飯山トレイルランニングステーション。

「あつぎ飯山花の里 ポピーまつり」が開催されています。

飯山温泉の入り口です。

飯山グランドまでは舗装道路を登ります。

ここからはトレイルに入ります。

鳥獣被害対策の柵が設けられています。

トレイルを登ります。

丸木の階段があります。

女坂出会い。

白山(標高283.9m)に着きました。西側は大山丹沢山塊を望むことができます。

白山神社。

尾根道を走ります。

しばらく走ると桜山(標高282m)に着きました。北東方向に視界が開け、手前には宮の里、㈱リコー厚木事業所、神奈川工科大など、遠くはみなとみらい、微かにスカイツリーも望めました。

ここで昼食です。あゆコロちゃんコロッケもいただきました。厚木の鮎を使ったヘルシーなコロッケです。

快調に下ります。

木の国平に着きました。

木の国平から再び桜山に戻りました。

男坂を下ります。

飯山観音(正式名称は、飯上山長谷寺(ちょうこくじ))。坂東観音巡礼第6番の札所として知られています。

駐車場に着きました。

トレラン後は、ふるさとの宿に寄りました。

温泉で汗を流して帰りました。入浴料は、一人1,000円/1時間です。
天気は晴れ 気温24.1℃ 湿度74% 南南西の風5m
体重:62.0kg BMI:22.4 体脂肪率:13.0% 内臓脂肪レベル:8.0
